Как сделать волосы гладкими и блестящими?

Истинная красота волос зависит не от особенностей стрижки и не от их длины. Здоровые и ухоженные локоны, в первую очередь, определяет их блеск и гладкость.

Причины ухудшения внешнего вида волос

Чтобы не задаваться вопросом: «Как быстро сделать волосы гладкими и блестящими?», важно научиться правильно за ними ухаживать и максимально исключить негативные воздействия.

Волосы имеют сложную структуру и состоят из 3 слоев. Первый из них представлен кутикулой, напоминающей рыбную чешую. Он защищает волосы от внешних воздействий и придает им характерный блеск, гладкость и шелковистость. При повреждении кутикулы, ее чешуйки начинаются разрушаться и топорщиться, что приводит к ломкости, сухости и пористости локонов.

Что же приводит к нарушению структуры защитного барьера? Существует ряд основных причин:

• хронический стресс и частые переутомления;
• общие системные заболевания (аутоиммунная патология, болезни эндокринной системы и т.д.);
• избыточный прием алкогольных напитков и курение;
• несбалансированное, нерациональное питание (фастфуд, недостаточное количество белка и полезных жиров в рационе, чрезмерное потребление копченой, сладкой и слишком соленой пищи);
• неправильно подобранный уход за волосами или даже полное его отсутствие (при использовании неподходящих средств, отказе от применения увлажняющих и питательных масок и бальзамов, некорректное использование средств и приборов для укладки неизбежно приводят к повреждению кутикулы и нарушению структуры локонов);
• наследственная предрасположенность также влияет на внешний вид волос.

Как мыть голову правильно?

Чтобы придать волосам гладкость, блеск и шелковистость в домашних условиях, необходимо использовать шампуни с восстанавливающими, увлажняющими и питательными компонентами.

Многие из таких средств создают на поверхности волоса защитную пленку, которая сразу же придает им красивый внешний вид и, к тому же, предохраняет от высыхания и действия повреждающих факторов.

Как правильно мыть волосы, чтобы сделать их блестящими и гладкими? Вот основные правила:

1. Для мытья следует использовать теплую воду (слишком горячая или холодно негативно сказывается на состоянии волос).
2. Шампунь нужно сначала вспенивать в ладонях и только после этого наносить на кожу головы. Распределять его по всей длине волос не стоит.
3. Необходимо аккуратно, но при этом тщательно массировать корни подушечками пальцев.
4. Смывать шампунь следует тщательно, не оставляя на волосах частичек моющего средства.

Какие средства нужно применять в домашних условиях?

Для придания локонам блеска и шелковистости, важно использовать комплексный и интенсивный домашний уход, а главное – осуществлять его регулярно. В перечень средств, обязательных для применения, помимо восстанавливающего шампуня, входят:

• Бальзам для волос. Его важно наносить после каждого мытья. Он разглаживает и запечатывает чешуйки кутикулы, придавая локонам сияние и гладкость.
• Питательный маски и несмываемые уходовые средства с протеинами и маслами. Они насыщают волосы полезными, необходимыми веществами, заполняют пустоты в стержне волоса, сглаживают кутикулу и препятствуют агрессивному воздействию внешних факторов.

Как защитить волосы и дольше сохранить их красоту и блеск?

Защита и уход за локонами должны включать в себя не только применение специальных косметических средств, но и соблюдение принципов правильного рационального питания, а также бережное к ним отношение.

Трихологи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые витаминами группы В, полиненасыщенными жирными кислотами, (Омега-3 и Омега-6).

Важно ограничить ежедневное использование фенов, плоек и утюжков. Необходимо хотя бы периодически сушить волосы естественным путем.

При использовании фена, его рекомендуется держать на расстоянии не менее 30 сантиметров от головы, не включать прибор на максимальные температуры и направлять поток воздуха по росту волос. Несоблюдение этих простых правил приведет к перегреванию локонов, избыточному испарению влаги и раскрытию чешуек кутикулы.

Как сделать волосы гладкими и блестящими в салоне?

Соблюдение рекомендаций по домашнему уходу за волосами, бесспорно, крайне важно, однако они не всегда позволяют добиться желаемого результата.

Благодаря салонам красоты можно получить гладкие и шелковистые волосы в короткие сроки.

Наиболее эффективными процедурами являются:

1. Ламинирование волос. Это одна из наиболее популярных и распространенных косметологических процедур, предназначенных для придания лоска локонам. Во время сеанса на волосы наносится специальный питательный состав, который выдерживается в течение получаса под фольгой. После этого, мастер обрабатывает каждую прядь горячим утюжком для того, чтобы все полезные вещества проникли внутрь каждого волоска. Эффект от процедуры заметен сразу и держится до 1-2 месяцев.
2. Экранирование. Суть процедуры заключается в том, что мастер наносит на локоны последовательно несколько специальных составов. Первое средство позволяет полностью раскрыть чешуйки, второе – питает и насыщает волос витаминами, аминокислотами и микроэлементами, а третье – плотно запечатывает поверхностный слой. В результате, локоны получают надежную защиту от окружающих факторов в виде своеобразного «экрана». Уже после первой процедуры волосы меньше пушатся, приобретают невероятную гладкость и роскошно сияют. Эффект держится от 1 до 6 месяцев.
3. Горячее обертывание волос. Процедура предполагает нанесение на локоны специальных питательных составов, которые предварительно разогревают до нужной температуры. Средства выдерживают на волосах в течение 20-30 минут под пленкой, а затем смывают водой. Результат заметен уже после первой процедуры, однако эффект держится, как правило, в течение 1-2 недель.

Видео 

Чтобы узнать больше секретов правильного ухода за волосами, рекомендуем посмотреть интересное видео: 

Мнение эксперта

• Косметолог
• Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Чтобы волосы были блестящими, не забывайте наносить бальзам после мытья головы. Делать это нужно постоянно. Несколько раз в неделю используйте маски. Также важно тщательно смывать моющие средства, чтобы они не оставались на волосах.

Аиша Барон

пластический хирург

Пользуйтесь бальзамом для волос. После применения шампуня происходит открытие чешуек. А бальзам поможет их пригладить, поэтому волосы будут блестеть и сиять.

Чтобы волосы были здоровыми, блестели, следует не забывать о простых правилах ухода. Также необходимо питаться полезными продуктами, а рацион должен быть разнообразным, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы.